국민건강보험공단이 운영하는 건강생활실천지원금 제도는 단순히 걷는 활동만으로도 건강 증진과 함께 포인트 지원 혜택을 받을 수 있는 정부 지원 프로그램입니다. 이 제도는 특히 고혈압·당뇨병과 같은 건강위험요인이 있는 국민을 중심으로 확대 시행 중이며, 하루 5천 보 이상 걷기 등 건강생활 실천을 통해 최대 12만 포인트를 적립할 수 있습니다.
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국민건강보험공단 건강생활실천지원금 제도 확인하기
건강생활실천지원금은 국민건강보험공단이 보건복지부와 함께 진행하는 시범사업으로, 건강생활을 실천하는 사람에게 포인트를 적립해주는 제도입니다. 걸음 수와 건강관리 프로그램 참여 등에 따라 포인트가 차등 지급되며, 적립한 포인트는 진료비 결제나 지정된 인터넷몰에서 사용 가능합니다.
이 지원금은 예방형과 관리형으로 구분됩니다. 예방형은 일반 건강검진 결과 건강위험요인을 가진 20세 이상 64세 국민을 대상으로 하며, 관리형은 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 고혈압·당뇨병 환자를 중심으로 운영됩니다.
건강생활실천지원금 걷기지원금 신청방법 보기
참여 신청은 모바일 앱 The건강보험 또는 국민건강보험공단 홈페이지를 통해 가능합니다. 모바일 앱과 걸음 수 측정기 연동이 필수이며, 연동되지 않을 경우 포인트 적립이 되지 않습니다.
걸음 수 기준과 포인트 적립 상세 더보기
하루 5천 보 이상 걷기를 꾸준히 실천하면 예방형 기준으로 포인트가 적립되기 시작하며, 2년 동안 최대 12만 포인트까지 적립 가능합니다. 관리형은 1년 동안 최대 8만 포인트까지 적립이 가능하며, 적립된 포인트는 진료비 결제나 지정된 온라인몰에서 상품 구매에 사용할 수 있습니다.
적용 대상자 확인 및 참여 조건 확인하기
지원금 수혜 대상자는 일반 건강검진 결과가 건강위험군에 해당하거나 만성질환관리 등록자입니다. 대상 여부는 모바일 앱 알림 또는 공단 알림톡을 통해 안내되며, 참여 기간은 유형별로 상이합니다.
국민건강보험공단 건강생활실천지원금 활용 팁 보기
이 제도를 활용하면 건강 관리뿐 아니라 생활비 절감 효과도 누릴 수 있습니다. 걷기와 같은 간단한 일상 활동으로 포인트를 적립할 수 있다는 점에서 적극적인 참여가 권장됩니다. 특히 2025년 현재 대상 지역 및 참여자 범위가 확대되어 더 많은 국민이 혜택을 누릴 수 있습니다.
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FAQ
건강생활실천지원금 걷기지원금은 누구에게 적용되나요
일반 건강검진 결과 건강위험요인이 있거나, 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 고혈압·당뇨병 환자가 주요 대상입니다.
하루 몇 보를 걸어야 지원금을 받을 수 있나요
하루 5천 보 이상 걷는 것이 기본 기준이며, 지속적으로 실천할 경우 최대 포인트 적립 혜택을 받을 수 있습니다.
적립된 포인트는 어디에 사용할 수 있나요
적립된 포인트는 진료비 결제 또는 공단이 지정한 인터넷몰에서 상품 구매 등에 사용할 수 있습니다.
모바일 앱 The건강보험 연동이 꼭 필요한가요
네, 걸음 수 측정 및 포인트 적립을 위해서는 모바일 앱 연동이 필수입니다.
지원금 제도는 얼마나 오래 운영되나요
시범사업 형태로 진행되며, 향후 제도 확대 및 개선이 예상되는 만큼 최신 공단 공지를 확인하는 것이 중요합니다.
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